Archives par catégorie: Gestion des émotions

Nous vous proposons de découvrir aujourd’hui le portrait de Jeremy Kohlmann. Coach pour entrepreneurs et expert en marketing, il est spécialisé dans l’accompagnement d’indépendants depuis plus de 10 ans. En effet, Kohlmann Publishing a accompagné à ce jour plus de 150 coachs, thérapeutes, accompagnants et experts à développer leur activité sur le web. Dans cette […]

Spiritualité: Comment développer vos capacités énergétiques et intuitives?  Dans cet article, j’avais à cœur de vous partager mon retour d’expérience sur l’ouverture de mes capacités énergétiques.  Il y a 4 ans je me lance en tant que coach. J’habite à Paris et je me forme au coaching. C’est alors que je tombe “par hasard” sur […]

Comment prendre conscience de mon talent naturel ? Trouver ta singularité : c’est un voyage à l’intérieur de toi-même. Pour te découvrir toi-même. Dans toute ton authenticité. Dans toute ta puissance.   C’est aussi partir à la rencontre d’une composante de toi-même dont tu n’as pas forcément conscience. C’est aller à la rencontre de ton talent, de […]

Comment gagner de l’argent en tant qu’entrepreneur? Si demain tu gagnes une grosse somme d’argent, comment réagirais-tu ? Aurais-tu l’impression de le mériter ? C’est exactement ce qui m’est arrivé. En effet, il y a un mois environ, je gagne un contrat à 60 000€ pour un accompagnement mentoring de 6 mois. À ce moment-là, mon mode […]

Pourquoi un entrepreneur nous inspire ? Et comment devenir soi-même magnétique en tant qu’entrepreneur ? Dans cet article, je vais vous dévoiler quelques clés pour accroitre votre magnétisme et votre pouvoir d’attraction ! Étape 1 : identifier ce qui m’attire chez les entrepreneurs qui m’inspirent C’est la première question à vous poser. Qu’est-ce qui fait qu’un coach/ entrepreneur […]

L’empathie peut être une très belle qualité. En effet, savoir se mettre à la place de l’autre peut être une véritable force dans certaines situations ou certaines professions. On arrive à se décentrer de soi-même pour aller véritablement à la rencontre de l’autre. À d’autres moments cependant, cette caractéristique peut aussi revêtir, pour certaines personnes […]

Le bilan de compétences est-il adapté aux hypersensibles ?  Je me souviens très bien de ma période de reconversion pro, j’avais le sentiment de ne pas rentrer dans les cases d’un bilan. En effet, je me voyais déjà en train de cocher des cases de 0 à 4…. Merci mais très peu pour moi ! […]

Coach hypersensible : est-ce une force ? L’hypersensibilité peut clairement être une réelle force pour exercer le métier de coach. Cette grande sensibilité va permettre de détecter les non-dit, et d’avoir une grande empathie émotionnelle. En bref, un coach hypersensible peut avoir à sa disposition beaucoup plus d’informations que la moyenne. Cependant, certains points clés, […]

La gestion du stress quand on est hypersensible: les conseils clés ! Le stress s’est progressivement invité dans notre vie, qu’elle soit personnelle ou professionnelle : multitasking, exigence de performance accrue… Tous ces enjeux peuvent être d’importantes sources de stress et d’angoisse. . Étant moi-même hypersensible, l’anxiété a pris une place assez importante très tôt […]

L’hypersensibilité est-elle un mythe ou une réalité? Parfois on peut avoir tendance à se perdre: douance, HPE, HPI, hypersensibilité…Des cases, des cases et encore des cases ! Bon, mais ces différentes psycho-étiquettes ont-elles concrètement un réel intérêt et si oui… lequel? Ai-je vraiment besoin de savoir que je suis hypersensible? Tout dépend de chacun bien […]

Comment avoir un métier porteur de sens lorsque l’on est hypersensible? Choisir une vie professionnelle pleine de sens n’est pas chose aisée pour un hypersensible. En effet, on peut avoir ce sentiment d’être à part, de ne rentrer dans aucune « case ». C’est la raison pour laquelle je vois de nombreux hypersensibles qui choisissent de quitter […]

Les Forces de l’hypersensibilité. Tare, faiblesse… C’est souvent la manière dont on qualifie l’hypersensibilité. En effet, lorsque l’on est (hyper)sensible on peut avoir tendance à se sentir à part. Pourtant elle peut aussi être une magnifique force. À condition de bien savoir comment la gérer. Dans cet article, nous allons vous présenter les principales forces […]

Qu’est-ce que l’hypersensibilité ? Nous t’expliquons dans cet article les différentes caractéristiques des personnes hypersensibles. Quelques caractéristiques des personnalités hypersensibles Tu as l’impression de vivre tes émotions beaucoup plus fortement que les autres ? Ton entourage te dit souvent que « tu es trop sensible ou encore que « tu en fais trop » ? Tu […]

La reconversion professionnelle pour les hypersensibles. Opérer une reconversion professionnelle est souvent une étape cruciale de la vie professionnelle. En tant qu’hypersensible, on peut parfois avoir du mal à trouver sa place. Si l’hypersensibilité est pour moi une énorme force, il faut aussi savoir choisir la fonction et l’environnement qui nous correspond vraiment. Comment opérer […]

Que faire quand vos proches vous reprochent votre hypersensibilité? C’est une question qui m’avait été posée lors d’un coaching. Nos proches peuvent avoir une sensibilité totalement différente de la nôtre. Cette différence peut-être d’autant plus difficile à vivre que nous avons souvent un besoin fort d’être compris par les autres, ce qui inclue nos ressentis.  […]

Le burn out (ou épuisement professionnel) vu d’une coach. De plus en plus répandu au sein de notre société. Tout d’abord, qu’est-ce que le burn out? Il s’agit d’une situation de mal être pouvant nous affecter mentalement ou physiquement au travail.  Manque de concentration, troubles du sommeil, irritabilité… Il peut aussi s’agir de douleurs musculaires, […]

L’hypnose, un danger? L’hypnose est un état de conscience totalement naturel. Nous entrons sous hypnose en moyenne une vingtaine de fois par jour. C’est le cas lorsque je prends ma voiture et que mon esprit vagabonde. Je peux même ne plus savoir comment je suis arrivée à destination. Ou encore lorsque je suis dans le […]